Si andas en
la búsqueda de la mejor pulsera de actividad del 2021 al 2022, llegaste al
lugar más adecuado. En estas líneas me daré a la tarea de desglosar este tema
por ti, explicándote cada una de sus características y como éstas se relacionan
con tus actividades, sean deportivas o no, con el firme objetivo de que compres
el mejor dispositivo para tus necesidades inmediatas.
En todos
mis posts hago la siguiente aclaratoria: tengo la costumbre de explicar todos
los datos técnicos de los productos que reseño de una forma bastante simple y
hasta didáctica, así que si ya conoces muchos de los conceptos relacionados con
las pulseras de actividad, ya sea porque has utilizado una o porque ya manejas
esta información, te invito a continuar con la lectura hacia los puntos más
importantes, según tu criterio.
Aclarado el
punto anterior, entremos en materia:
¿Qué es una pulsera de actividad?
Es un
equipo que permite monitorear tu salud, así de simple. Lo usas en tu muñeca,
tal como lo harías con un reloj tradicional o smartwatch, y a lo largo del día
éste monitoreará una variedad de elementos según el modelo y tus preferencias,
entre ellas: la saturación de oxígeno, ritmo cardiaco, calidad del sueño,
niveles de estrés, calorías quemadas, pasos dados; incluso, puedes contar con
diferentes modos deportivos, según tus actividades cotidianas.
Definitivamente
es un producto bastante completo –en algunos casos cuenta con más funciones, en
otros con menos-, que nos ayudará a monitorear nuestra salud a través de una
simple interfaz, ya sea en la pulsera o desde una aplicación en tu teléfono
móvil.
¿A quiénes está dirigido este tipo de
productos?
A simple
vista pareciera que las pulseras de actividad fueran dirigidas exclusivamente a
un público deportista, y desde luego, el mercado más importante es este sector.
Sin embargo, allí afuera hay personas interesadas en utilizar estos equipos sin
necesidad de ser muy aficionados al deporte que digamos, entre ellos, podríamos
mencionar:
Los
interesados en perder peso y que desean utilizarla para medir las calorías
perdidas en el día a través de sus actividades cotidianas o deportivas de bajo
impacto.
Los amantes
de la tecnología que no quieren perder la oportunidad de echarle mano a un
innovador productor como este.
Los que
quieren cuidar su salud, ya sea por cuestiones de edad o simplemente porque
disfrutan de monitorear sus signos vitales más importantes.
Los que
tienen altos niveles de estrés que se traducen en problemas para descansar en las noches, sin
duda, este producto los ayudará a mejorar el monitoreo de su salud.
Y por
último, desde luego, los deportistas aficionados o profesionales que quieren
llevar registro meticuloso de sus actividades diarias, sobre todo las
relacionadas con su entrenamiento.
¿Cuáles actividades deportivas puedo registrar?
Aunque esto
depende de las características de cada producto, podemos mencionar algunas
actividades: acuáticas, senderismo, Yoga, Pilates, halterofilia, bicicleta
–pista o montaña-, natación, entre otras.
Toma en
cuenta que muchas pulseras también sirven para motivarte en alcanzar tus metas.
Por ejemplo, puedes programarla para que te recuerde tus horas de
entrenamiento. Te puede indicar cuando estás por debajo de tu rendimiento, o
por el contrario, cuando estás excediendo tus límites y estás creciendo como
deportista. Desde luego, también podríamos ver a una pulsera de actividad como
la prueba irrefutable de tus logros y esta es una gran ventaja si compartes
esta afición con amigos.
¿Cuál es la mejor pulsera de actividad de 2021
a 2022?
Fitbit Charge 5:
Una de las
mejores pulseras de actividad del mercado gracias a su variedad de funciones.
Entre éstas podemos mencionar: una batería que puede llegar a durar hasta 7
días, puede sumergirse hasta 50 metros de profundidad, sensor de temperatura en
la muñeca, GPS integrado al equipo, monitor de frecuencia cardiaca, veinte
diferente modos de ejercicio, vigila las fases del sueño, notificaciones y modo
de pantalla activo. Ver precio.
Garmin Venu Sq Music:
Otra
excelente opción para medir tus actividades diarias. Entre sus características
más importantes se encuentran: batería de hasta 6 días, también cuenta con GPS
integrado, mide la frecuencia cardiaca, respiración, hidratación, niveles de
estrés y oxígeno, fases del sueño, más de una veintena de modos deportivos,
puedes guardar cientos de canciones en esta pulsera. Ver precio.
Garmin VivoSport:
Otra gran
competidora del mercado ya que ofrece: pantalla táctil a color, GPS integrado,
lleva a cabo un seguimiento de la frecuencia cardiaca, resiste al agua, batería
de hasta 7 días. Una excelente opción para tu entrenamiento diario. Ver precio.
Garmin
VivoSmart 4:
Esta pulsera es un poco más
sencilla y por lo tanto más económica que las anteriores, sin embargo, es una
excelente opción. Veamos sus características: monitor de frecuencia y de
niveles de estrés, vigilancia del sueño, batería de hasta 7 días, alarma para
todas tus actividades programadas, medidor de calorías, pasos, entre otros. El
único gran detalle es que no cuenta con GPS. Ver precio.
Fitbit Charge 3:
Otro gran
modelo de la línea. Algunas de sus características son: puede resistir hasta 50
metros de profundidad bajo el agua, la batería puede llegar a durar hasta 7
días, medición de la frecuencia cardíaca a lo largo del día, puede reconocer
tus actividades deportivas y registrarlas, analiza la calidad de tu sueño. Tal
como la anterior, no cuenta con GPS. Ver precio.
¿Dónde comprarla?
Debido a su
alta variedad, excelentes precios y atención al cliente, yo siempre recomiendo
realizar estas compras en la más prestigiosa tienda de comercio electrónico de
la actualidad, y no puedo estar hablando de otra sino de Amazon.
A través de
su interfaz podrás escoger la mejor pulsera de actividad de 2021 a 2022 con
todas las características que tú necesitas y ajustado el precio a tu bolsillo.
Palabras finales:
Como hemos
visto, escoger una pulsera fitness no es imposible. Sólo te aconsejo que tomes en
cuenta sus características y pregúntate cuales realmente necesitas. De esta
manera, estarás comprando una que se adapte a tus necesidades.
Gracias por
tomarte unos minutos en leer esta entrada, en realidad lo aprecio.
¡Saludos y
buena suerte!
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